몸속 암세포 2배 빠르게 키운다…파스타 만들 때도 사용한 재료
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과당은 과자·사탕·음료·케이크뿐만 아니라 파스타 소스·샐러드 드레싱·케첩과 같은 식품에도 들어있는 것으로 알려졌다. 게티이미지
간에서 과당을 '암세포 먹이'로 변환해줘
과당이 일부 암 최대 두배 빠르게 성장시켜
단맛을 내기 위해 가공식품에 사용하는 '과당'이 암세포 성장을 최대 2배 빠르게 한다는 연구 결과가 나왔다.
지난 4일(현지시간) 세계적인 학술지 네이처(Nature)에는 과당이 암세포의 연료 역할을 할 수 있다는 논문이 실렸다. 연구진들은 '과당 섭취'를 줄이는 것이 암과 싸우는 방법이 될 수 있다고 지적했다.
개리 파티 미국 세인트루이스 워싱턴대학교 유전학·의학 교수는 "부엌에서 고과당 옥수수 시럽(액상과당)이 들어있는 가공식품을 찾으면 그 가지 수가 놀라울 정도"라며 "거의 모든 제품에 들어있다"라고 이야기했다.
또 연구진은 종양을 가진 동물에게 과당이 풍부한 먹이를 먹이는 실험을 진행했다. 연구 결과, 과당이 풍부한 먹이는 ▲체중 ▲공복 혈당 ▲공복 인슐린 수치를 변화시키지 않으면서도 종양 성장을 촉진했다. 심지어 일부 종양은 성장 속도가 두 배 이상 빨라졌다. 파티 교수는 "과당을 많이 먹는 것은 확실히 종양 진행에 매우 나쁜 영향을 미쳤다"라고 지적했다.
연구진은 100년 전 미국인 1명당 연평균 과당 소비량이 2.27~4.53kg이었지만, 21세기 들어 15배 증가했다고 밝혔다. 아울러 과당 소비가 급증한 동일 기간 50세 이하의 '젊은 층'에서 여러 종류의 암이 더 많이 발생하고 있다는 사실도 밝혀냈다. 과당 소비 증가가 암 발생 증가와 연관이 있다고 의심해볼 수 있는 것이다.
파티 교수는 "불행히도 암에 걸렸다면 과당을 피하는 것을 고려하는 게 좋다. 하지만 안타깝게도 그것은 말처럼 쉽지 않다"며 과당이 식품 산업 전반에 걸쳐 폭넓게 쓰이고 있다는 점을 꼬집었다. 과당은 과일이나 꿀 등 자연에도 존재하지만, 최근 들어 많은 이들이 인공적으로 만든 액상과당 형태로 과당을 섭취하고 있다. 반찬에 넣는 물엿에도 과당이 쓰이며, 과자·사탕·음료·케이크뿐만 아니라 파스타 소스·샐러드 드레싱·케첩과 같은 식품에도 들어있는 것으로 알려졌다.
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